Gara-gara paru-paru rusak dapat menimbulkan berbagai penyakit dan bahkan bisa menyebabkan kematian.
untuk itu saya akan berbagi bagaimana cara cepat membersihkan paru-paru secara alami dan pastinya aartikel ini sangat bermanfaat untuk anda yang ingin berhenti atau pensi merokok hehehe.
ok langsung saja saya beri tips membersihkan paru-paru secara alami.
silahkan anda simak tips dibawah ini :
Di hari pertama minumlah teh herbal atau teh hijau saat anda beristirahat tidur malam. Hal macam ini dapat membuat toksin-toksin yang ada pada usus badan anda. Saat pagi hari minumlah air perasan lemon sebanyak 300 mililiter atau sekira 3 gelas lemon. atau kita dapat pula menggantinya dengan juice buah nanas, baik lemon ataupun nanas juga memiliki kandungan antioksidan alami yang bagus untuk system pernafasan anda.
dua hingga tiga jam saat sebelum jam makan siang, minumlah juice wortel sejumlah 300 ml.
wortel bisa membantu menambah pH darah kita sepanjang masa 3 hari sistem perbesihhan.
Kemudian anda siapkan juga 375 ml juice buah pepaya, Juice ini dapat kita mengkonsumsi sesudah makan siang, terkecuali pepaya, kita dapat pula menggantinya dengan alpukat, pisang ataupun buah kurma. Cockkanlah dengan selera kita masing-masing. Buah buahan ini kaya kandungan kalium yang berperan juga sebagai tonik pembersih.
Sementara disaaat malam hari minumlah 375 ml juice cranberry sebelum tidur. Ini bakal menolong dalam menangani bakteri yang dapat menyebabkan infeksi paru-paru anda di saat tidur.
Nah, aktivitas memurnikan paru-paru ini silahkan diawali pada pagi hari saat sebelum beraktifitas. Tips ini bisa anda aplikasikan ke diri anda minimal 3 hari sehari kedepan untuk memperoleh hasil yang baik.
Itulah tips Cara Cepat Membersihkan Paru-paru.
0 Response to "Cara Cepat Membersihkan Paru-paru"
Post a Comment