Baik sobat blog kali ini saya akan share tentang Bahaya jika anda mencampurkan alpukat dengan gula dan susu. Anda bisa menghindari ketika minum jus alpukat dengan susu dan gula. Terkadang kita minum jus alpukat di campur susu dan gula emang enak sih, apalagi minum di siang hari. Namun cara penyajiannya yang salah menurut pakar gizi.
Buah yang satu ini mengandung nutrisi yang bagus, dan kandungan yang ada dalam buah alpukat yaitu vitamin dan lemak nabati. Yang mengkonsumsi menggunakan susu dan gula malah akan menghilagkan kandungan vitamin yang terdapat pada buah alpukat.Kandungan di dalam buah alpukat sudah sangat tinggi maka kalau di tambah susu dan gula akan menimbulkan masalah, dan juga meningkatkan kolestrol, dan kadar gula dalam tubuh bisa naik, akan menimbulkan diabetes.
Saran jika anda ingin minum jus alpukat, anda bisa menambahkan sesendok madu. Agar anak dapat menghindari dari penyakit diabetes. Buah alpukat ini sangat bagus untuk kesehatan jantung, karna buah yang satu ini mampu mengontrol tekanan pada jantung.
0 Response to "BAHAYA !! Jika Mencampur Alpukat Dengan Gula Dan Susu"
Post a Comment